PM för NÅID:s pojk- och flickdagar i Borgå 25-26.7.2009 

      


Borgå Akilles hälsar alla välkomna till NÅID:s pojk- och flickdagar i Borgå 2009 . Tävlingen äger rum på 
Centralidrottsplanen. Planen är belägen i Borgå Centrum, cirka 400 m österut från torget.
Parkering sker på gatorna runt sportplanen och på stadens och statens ämbetshus parkeringsområden. 
Obs! delvis tidsbegränsad parkering. Det kan bli ont om parkeringsplatser.
Omklädning: I centralidrottsplanens servicebyggnad.
Tävlingskansliet: Tävlingskansliet är beläget på centralidrottsplanen och öppnas
på lördag och söndag kl 10.00.
Nummerlappar användes endast i löpningar och gång på sträckor över 800m. Numrorna delas 
ut vid startplatsen. Numrorna bör returneras, för borttappad nummer debiteras 20 euro.
Deltagarbekräftelse sker i löpgrenarna och gång grenvis på deltagarlistor som finns uppsatta vid  
tävlingskansliet och skall ske senast 30 minuter före resp. grenstart. OBS! Ange årsbästatid för 
riktig och rättvis heatindelning om den ej har meddelats vid anmälan. 
Bekräftelse i hopp- och kastgrenar sker på tävlingsplatsen 15 min före grenen börjar.
Efteranmälan kan göras mot tredubbel avgift. Efteranmälningsavgiften är 9 euro.
Efteranmälning bör göras senast 30 min före grenen börjar.
Upprop sker enligt följande (passa tiderna!) : 
Löpgrenar 5 min. före angiven starttid vid startplatsen 
Hopp- och kastgrenar 15min, före angiven starttid vid resp hopp- och kastplats.
Uppvärmning skall ske på gräsytorna utanför tävlingsbanan eller på östra sidan av planen utanför staketet. 
Kastträning får ej ske utan ledare som ansvarar för mottagning av redskap och andras säkerhet. 
Innerplanen får ej beträdas av tävlande förrän vid upprop. I vanlig ordning räknar vi också med att tränare, 
ledare och publik ej vistas på innerplanen. 
Spiklängd. Max 9 mm i löpgrenar och 12 mm i spjut och höjd. 
Löpningar
Försök och finaler. Löpningar 40m-60m-80m-100m-60mh-80mH-100mH- avgörs med försök och final vid fler 
än 6 deltagare. 
OBS! Från försök till final är följande kvalificerade. 
2 heat: 2 bästa/heat + 2 tider
3 heat: heatsegraren + 3 tider
4 heat: heatsegraren + 2 tider
Om bekräftningen visar att högst 6 st deltagare bekräftat sitt deltagande i en gren med annonserade försök 
och final, avgörs finalen på den utsatta försökstiden. 
Övriga löpningar  (150m, 200m, 200m häck, 300m och längre) avgörs antingen i ett heat eller i A-, B- och C-heat
 varvid anmälda tider är avgörande för inplacering i heat, heaten löps med C- finalen först sedan B osv. 
Löpning 1500m hinder
Målet på västra sidan. Första 250m utan hinder, hinderslingan utmärks med koner
Hopp. Hoppordningen anges vid upprop 10 min före start. I längd/tresteg ges samtliga hoppare tre hopp, 
därefter ges de åtta bästa resultaten ytterligare tre hopp. 
Spjut - Junnuspjut
Sker på kastplatsen på planen södra ända
Invägning av egna redskap sker i servicebygganden senast 30 minuter före angiven 
starttid för respektive gren. 
Resultatservice: Resultaten sätts upp på anlagstavlan invid servicebyggnaden efter avslutad gren. 
Resultatsidorna på internet uppdateras efter tävlingarnas slut.
Prisutdelningar: Fortlöpande under tävlingen, ca 15 min efter resp.grens avslutande. Prisutdelningen 
påannonseras via högtalaren. Medaljörerna samlas bakom prispallen.
Priser; NÅID-medaljer  till de tre främsta i varje gren.
Café Akilles:  Kaffe, bulle, semlor, korv, glass och godis m.m. finns till försäljning. 
Telefonnummer:
Juryns ordförande: Hilding Wikner 0400-704728
Tävlingsledare: Lars Fagerholm 0400-432166 
Teknisk ledare: Rainer Nyström 0400-703955
Känn dig varmt välkommen till Borgå!