Friidrottsläger för barn 7-12 år

Akilles Friidrottssektion anordnar två friidrottsläger för barn på Borgå Centralidrottsplan, Camp 1 10-14.6 för barn i åldern 7-10 år och Camp 2 17-20.6 för barn i åldern 9-12 år.
Språk: svenska och finska. Idrottslägret dras av kunniga och mångsidiga idrottare, varav flera har gått idrottsledarutbildning.
Summer Camp 1, ordnas vecka 24 (mån-fre 10-14.6)
  • 5 dagar (4 dagar grenar och sista dagen mångkamp)
  • 8 grenar (Spjut, Diskus, Kula, Höjd, Längd, 3-steg, Löpning, Häck)
  • Lunch och mellanmål
  • T-Skjorta och dricksflaska
  • Pris 120€
  • Ålders rekommendation 7-10 år
Summer Camp 2, ordnas vecka 25 (mån-tors 17-20.6)
  • 4 dagar (4 dagar grenar)
  • 8 grenar (Spjut, Diskus, Kula, Höjd, Längd, 3-steg, Löpning, Häck)
  • Lunch och mellanmål
  • T-Skjorta och dricksflaska
  • Pris 100€
  • Ålders rekommendation 9-12 år
Dagsprogrammet
  • Samling kl. 10:00-10:15
  • Uppvärmningslek kl. 10:15-10:45
  • Gren träning 1 kl. 10:45-12:15
  • Lunch kl.12:15-13:00
  • Lekar, mellan program 13:00-14:00
  • Mellanmål 14:00-14:15
  • Gren träning 2 kl. 14:15-15:45
  • Avslutning kl.15:45-16:00

Yleisurheiluleiri lapsille 7-12 v.

Akilleen Yleisurheilujaosto järjestää kaksi yleisurheiluleiriä lapsille Porvoon keskusurheilukentällä, Camp 1 10-14.6 lapsille 7-10 v. ja Camp 2 17-20.6 lapsille 9-12v.

Kielet: ruotsi ja suomi. Leirien vetäjinä toimivat osaavia, monipuolisia urheilijoita, joista useampi on käynyt yleisurheiluohjaajakurssin.
Summer Camp 1, viikko 24 (ma-pe 10-14.6)
  • 5 päivää (4 päivää eri lajeja ja viimeinen päivä moniottelu)
  • 8 lajia (juoksut, aitajuoksu, korkeus, pituus, 3-liokka, kuula, kiekko, keihäs)
  • Lounas ja välipala
  • T-paita ja juomapullo
  • Hinta 120€
  • Ikäsuositus 7-10 år
Summer Camp 2, viikko 25 (ma-to 17-20.6)
  • 4 päivää (4 päivä lajitreenejä)
  • 8 lajia (juoksut, aitajuoksu, korkeus, pituus, 3-liokka, kuula, kiekko, keihäs)
  • Lounas ja välipala
  • T-paita ja juomapullo
  • Hinta 100€
  • Ikäsuositus 9-12 år
Päivien ohjelma
  • Kokoontuminen klo. 10:00-10:15
  • Verryttelyleikit klo. 10:15-10:45
  • Lajiharjoituksia 1 klo. 10:45-12:15
  • Lounas klo.12:15-13:00
  • Leikkejä, tauko-ohjelma 13:00-14:00
  • Välipala klo. 14:00-14:15
  • Lajiharjoituksia 2 klo. 14:15-15:45
  • Lopetus klo.15:45-16:00