Friidrottsskola för nybörjare
barn 6-11 år (födda 2010-2015)

Akilles Friidrottssektion anordnar maj-september en friidrottsskola i åldern 6-11 år.
Språk: svenska och finska. Friidrottsskolan dras av kunniga, mångsidiga tränare, vilka
flera genomgått barnledarutbildning.

Friidrottsskola för 6-9 år (födda 2012-2015)
● På måndagar kl 17.30-19.00 på centralidrottsplanen
● På onsdagar kl 17.30-18.30 på centralidrottsplanen
● Mångsidig träning, grunderna i olika friidrottsgrenar och olika lekar.
● Lämpliga kläder och ev. drickaflaska med

Friidrottsskola för 10-11 år (födda 2010-2011)
● På måndagar kl 17.30-19.00 på centralidrottsplanen
● På onsdagar kl 17.30-18.30 på centralidrottsplanen
● Mångsidig träning, grunderna i olika friidrottsgrenar och olika lekar.
● Träningen börjar ofta med en kort uppvärmning ute
● Lämpliga kläder och ev. drickaflaska med

Anmälning: Kom till träningen och anmäl dig där
Vi tar emot anmälningar så länge det finns lediga platser.
Info: Leif Rikberg, leif.rikberg@akilles.fi, 040-1833008
P/F 10-11 år: Nina Nyholm, ninanyholm41@gmail.com, 040-72487315

Yleisurheilukoulu aloittelijoille
pojat ja tytöt 6-11 v. (synt 2010-2015)

Akilleen Yleisurheiljaosto järjestää touko-syyskuussa 6-11-vuotiaille pojille ja tytöille yleisurheilukoulun.
Kieli: ruotsi ja suomi . Yleisurheilukoulun vetää osaavat valmentajat jotka useampi on suorittanut yleisurheiluohjaajan tutkinnon.

Yleisurheilukoulu 6-9 v. (synt. 2012-2015)
● Maanantaisin klo. 17.30-19.00 keskusurheilukentällä
● Keskiviikkoisin klo. 17.30-18.30 keskusurheilukentällä
● Monipuoliset harjoitukset, perustiedot eri yleisurheilulajeissa, sekä erilaisia leikkejä
● Sopivat vaatteet sekä mahd. juomapullo mukaan

Yleisurheilukoulu 10-11 v. (synt. 2010-2011)
● Maanantaisin klo. 17.30-19.00 keskusurheilukentällä
● Keskiviikkoisin klo. 17.30-18.30 keskusurheilukentällä
● Monipuoliset harjoitukset, perustiedot eri yleisurheilulajeissa.
● Harjoitukset alkavat usein verryttelylenkillä ulkona
● Sopivat vaatteet mahd. juomapullo mukaan

Ilmoittautuminen: Tule harjoituksiin ja ilmoittaudu siellä.
Otamme ilmoittautimisia niin kauan kun on vapaita paikkoja.
Tiedustelut: Leif Rikberg, leif.rikberg@akilles.fi, 040-1833008
P/T 10-11 v.: Nina Nyholm, ninanyholm41@gmail.com, 040-7248731